マインドセット怒れる明石市長をきっかけに学ぶアンガーマネジメント。怒りの6タイプを知ろう
先日、新聞の記事に「明石市長がまた暴言」という記事がありました。新聞に掲載された日の朝のテレビでも取り上げられていて話題になっていました。 「また」ということは、「前にもあった」ということです。 新聞記事はこんな内容です。 明石市長また暴言...
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マインドセット禁酒が自信に変わる！新年1月に禁酒する「ドライジャニュアリー」で人生の質を高めよう
2020年、オリンピックイヤーの幕開けです。 今年1年、素晴らしい年にしたいですね。 今日は、年始の話題にふさわしいと思い、 「アルコール・チェンジUKという団体がが提唱していて、イギリスのサセックス大学がその効果について研究結果を発表して...
マインドセット背筋を伸ばして姿勢を良くするといいこといっぱい！心と身体にメリットをもたらす仕組み
自分に自信が持てないとき。仕事中、疲れて集中力が切れて作業効率がさがってきたとき。 こんなときに自信ややる気を回復させる簡単な方法があります。 それはタイトルの通り『背筋をぴんと伸ばして姿勢を良くする』ことなんです。 それだけかよ！って思い...
マインドセット決断力を鍛えて自分で意思決定できるようになるための5つのマインドセット
みなさんは自分のことを優柔不断だと思いますか？ 仕事上においても、決定すべき立場の人が決めることを避けたり、「周りの意見を聞いて決きめただけで自分が決めたのではない」と、決断することを怖がる人を見かけます。 集団の中で自分が決めたとすると、...
マインドセット行動力を身につけるマインドセット！ヒントは「テキトーさ」をもった脳
こんにちはNaraoです。 あなたの身の回りには、いつもアクティブで行動力のある人はいませんか？ 行動的な人は、新しいことを始め、新しい人間関係を作り、どんどん成長していきます。 もちろん「行動した＝成功」とは限りません。 でも「行動せずに...
マインドセット職場の人間関係に嫌気がさしたら、転職しなくても転職サイトに登録するメリット
こんにちは、Naraoです。 みなさんは、人間関係で今の職場をもう辞めたいと思ったことはありますか？ 大手転職サイトのアンケートによると、転職理由の第1位を占めるのは人間関係なんだそうです。 まぁそりゃそうですよね。 仕事は、やりがいやお金...